Metoda de lucru
Terapia Sandplay
În calitate de psiholog și psihoterapeut în București, folosesc metoda Terapia Sandplay ca modalitate de explorare emoțională și transformare personală. Este o formă de terapie expresivă, pe care o integrez cu bucurie alături de psihoterapia psihanalitică, oferind clienților un spațiu sigur de explorare și transformare.
Având ca formare de bază psihanaliza, am simțit că această modalitate psihoterapeutică expresivă vine ca o completare firească în cadrul relației psihoterapeut – client. Terapia Sandplay creează un limbaj simbolic între lumea interioară și cea exterioară, deschizând un proces profund de autocunoaștere.
Ce este Sandplay
Sandplay, sau Jocul cu nisip, apă și miniaturi, este o abordare psihoterapeutică de mare finețe și profunzime. Această tehnică presupune folosirea unei colecții de miniaturi din lumea care ne înconjoară pentru a crea scene sau imagini în lădița cu nisip, uscat sau umed.
Clienții își lasă mâinile să creeze liber, iar jocul devine un limbaj viu între conștient și inconștient, între interior și exterior. Miniaturile devin cuvintele nespuse, iar cutia cu nisip este locul unde se pot exprima emoțiile și trăirile profunde.
Rolul simbolului în procesul terapeutic
În spațiul terapeutic, simbolurile care apar în nisip au o forță transformatoare. Ele creează legături între experiențele trecute și cele prezente, facilitând integrarea emoțiilor și reconectarea la sine.
În timp, imaginile născute în nisip devin limbajul propriei vindecări, iar clientul poate descoperi o stare interioară de claritate și liniște.
Sandplay în cabinet
Terapia Sandplay nu cere explicații sau performanță. Este o invitație la prezență și la autenticitate – o întâlnire cu tine însuți, într-un cadru sigur și conținător. Procesul se desfășoară într-un ritm propriu, în acord cu ceea ce poate fi trăit și înțeles.
👉 Dacă vrei să afli mai multe despre modul în care decurge procesul terapeutic, poți citi mai multe în pagina de Servicii.
👉 Sunt psiholog și psihoterapeut in Bucuresti, membru al Colegiului Psihologilor din România și îmi desfășor activitatea în acord cu principiile etice și profesionale ale acestei practici.
Ai nevoie de ajutor?
Iti pun la dispozitie retele sociale pentru a comunica eficient.
Ce se trateaza in cabinet?
Dezvoltare personala si Educationala
Sandtray Play in Educatie
Sandtray Play în educație
Ca psiholog și psihoterapeut în București, folosesc metoda Sandtray Play în educație pentru a sprijini dezvoltarea emoțională și personală a copiilor și adolescenților. Este o abordare expresivă, care le oferă celor mici un spațiu sigur de explorare, creativitate și transformare.
Ce este metoda Sandtray Play
Prin Sandtray Play, copiii creează lumi în miniatură folosind figurine, elemente din natură și simboluri. Acest proces ajută la conectarea cu propriile emoții și la înțelegerea trăirilor într-un mod liber și intuitiv.
Cum se desfășoară Sandtray Play în educație
În cadrul activităților, copiii creează o lume în miniatură folosind o varietate de figurine — oameni, animale, elemente din natură sau personaje imaginate.
Această lume este construită în lădițe cu nisip suficient de mari pentru a cuprinde întregul lor câmp vizual.
La final, copilul este invitat să spună o poveste despre ceea ce a creat, învățând să exprime emoțiile, să dea sens și să găsească propriile legături între simboluri și trăiri.
Ca psiholog și psihoterapeut în București , însoțesc copiii în acest proces de explorare interioară, unde fiecare imagine creată în nisip devine o poartă spre înțelegere și transformare.
Inceputuri
Povestea mea
Sa vorbesti despre tine este ca o intoarcere in timp, un moment in care totul sta pe loc si tu privesti in interiorul tau, cautandu-te. Drumul meu a inceput cand am descoperit psihanaliza, am fost fascinata si mi-a placut cum m-a atras intr-o profunzine a psihicului unde este nevoie de o mare maiestrie ca sa poti sta, intelege si simti. Pentru mine a fost o provocare si in acelasi timp drumul pe care mi-am dorit sa il urmez mereu, propriul meu drum spre individuare.
Devenind mama, am putut accesa toate trairile, bucuriile si tristetile mele de copil, m-am apropiat de lumea copilariei si am renascut odata cu copiii mei. Sa fiu printre copii este pentru mine o mare bucurie sufleteasca, imi place sa fiu acolo pentru ei, fie ca sunt in cabinet sau in afara lui.
Ai intrebari?
